海带绿豆沙

作者： 梁家小敏敏

广东最基础的糖水，好喝又简单 清热解暑

用料

• 海带 35克
• 绿豆 150克
• 冰糖 适量
• 陈皮(可不放) 1 /3只
• 姜片 2片

海带绿豆沙的做法步骤

步骤 1

绿豆想容易煮开花，有两种方法，1干锅炒到微黄，2加水放急冻结为冰

步骤 2

海带丝洗净，切小

步骤 3

加水，加两片姜祛寒，大火煮开，小火煮45分钟

步骤 4

加入海带，大火煮开，小火煮15分钟到20分钟，关火，加冰糖 一般养生壶有糖水键，看时间一半左右加海带就行

步骤 5

开吃

菜谱创建时间：2021-10-05 14:05:22