小葱洗好切段 一个手指长度
洋葱胡萝卜切丁
放入面粉 我用的是面粉和全麦松饼粉各5勺(正常汤勺)加入适量水,用打蛋器打成糊状
家里还有多的韭黄 也切成小段放进去 加了3个小米辣提味道
倒入打好的鸡蛋液
加入小葱 将食材搅拌均匀
平底锅倒油 油一定要多 火一定要小 将食材面糊均匀平摊到锅底,单面煎4分钟后,翻面煎4分钟。喜欢焦一点可以适当多煎一会儿
可以加入鸡粉 盐到面糊中调味