川味魔芋烧鸭(地道中国菜秋天的成熟)美善品小美食谱
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营养价值
每1人份
热量
1865.7 kJ / 446.3 kcal
蛋白质
18.3g
碳水化合物
16.9g
脂肪
29.3g
饱和脂肪
7g
膳食纤维
3.9g
钠
506.7 mg
初级
准备时间20分钟
总时间70分钟
6人份
川味魔芋烧鸭(地道中国菜秋天的成熟)美善品小美食谱的做法步骤
步骤 1
1 将鸭子切约5厘米块,加足量的水煮沸,清洗沥干焯水备用。
2 将油、辣豆瓣酱、干辣椒、花椒、泡姜、泡椒、蒜头、小米椒和糖放入主锅,以5分/120℃/速度1爆香。
3 加入沥干的鸭块、老抽和生抽,以3分/120℃/反转速度1拌炒。
步骤 2
4 加入啤酒,以30分/Varoma/反转小勺烹煮。
5 加入魔芋块,以10分/Varoma/反转小勺烹煮。
6 加入新鲜二荆条,以1分/Varoma/反转小勺烹煮。盛入碗内,即可享用。
菜谱创建时间:2021-10-04 06:49:26