鸡胸肉切小块,鸡胸肉丁腌制一下: 生抽2勺➕奥尔良粉2勺➕蚝油1勺➕料酒1勺➕老抽1勺➕糖2小勺,搅拌均匀腌制1小时
洋葱彩椒切小丁
按蔬菜鸡肉蔬菜鸡肉蔬菜的顺序串起来
烤盘刷油,鸡肉串两面煎熟就好啦
腌制的调料很关键 煎的时候一直小火~一定要勤翻面