润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤

作者： 丹妮家的小菜

用料

• 南瓜 300克
• 莲子 40克
• 红枣 40克
• 冰糖 30克
• 水 800克

润肺降燥/南瓜红枣莲子甜汤的做法步骤

步骤 1

莲子泡一晚

步骤 2

主锅加入水，莲子，红枣和冰糖，设置30分钟/100度/反转小勺煮制

步骤 3

加入南瓜，再设置15分钟/100度/反转小勺炖煮

步骤 4

微甜，喜欢甜一些的亲可以再多加20克左右的冰糖。

菜谱创建时间：2021-10-01 09:40:43