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减肥期必须要吃的生菜卷的做法

减肥期必须要吃的生菜卷

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作者: 一颗水母
一颗水母
这生菜卷最近太火啦!今天有空我也安排上了~配上万能蘸料汁,香辣爽口,几个下肚已经撑到不行~饱腹感杠杠的,推荐推荐 l

用料

减肥期必须要吃的生菜卷的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

胡萝卜黄瓜土豆切丝,鸡蛋摊成蛋皮切细条。将胡萝卜和土豆丝分别焯熟捞出,生菜叶下锅烫两分钟 捞出。 取一片烫软的生菜,铺上土豆胡萝卜黄瓜和鸡蛋 丝,从从一端卷起来包紧即可。

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

碗中放入白芝麻辣椒粉和蒜末,浇一勺热油两 勺生抽+两勺醋搅匀,生菜卷蘸上料汁即可开吃

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

搞定!

菜谱创建时间:2021-09-28 13:07:06
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