虾虾去头,挑虾线
加入料酒密封腌制15分钟左右
烧水,虾虾入开水 焯水4分钟沥出,去壳
加少许盐,挤1/4个柠檬汁 切几片柠檬片 拌匀后一起密封冷藏腌制
芦笋去根部皮,切段,入开水氽3分钟沥出
调料如图,另备有沙拉酱。 品牌可自行选择,婶基本都是在盒马搞定的
先挤少量芥末和沙拉酱调出主味 再加柠檬沙拉汁和蜂蜜调酸甜度 最后再加黑胡椒 根据口味也可加少量盐
调到自己满意的口味和浓稠度 就可与腌制好的虾肉混合
稍加摆盘 一道清新爽快的拌菜即成
有菜有肉营养足够
1. 操作过程如室温偏高建议开空调,腌制也可以密封入冰箱冷藏; 2. 氽虾、氽芦笋时间,根据虾个头、芦笋粗细可微调长短; 3. 调料配制根据个人口味和喜欢的浓稠度调整,调料时注意边尝边加,直到满意口感; 4. 配菜也可换西兰花、球子甘蓝等其他绿色蔬菜; 5. 柠檬沙拉汁如没有,可用柠檬汁替代; 6. 喜欢柠檬味的还可以刨微量的柠檬皮屑加入;