食材准备好
-土豆去皮 随便切成块好熟(我知道能熟透所以没切)放进食品级塑料袋口系上 微波炉高火4-5分钟 -有时间的话可以蒸 -微波炉火力不一样 筷子能轻松穿过土豆就好了
加热的时间把其他全部食材切成丁 切碎点
熟土豆压成泥
倒入全部食材
开始把它们抓匀 抓抓抓
加一些白胡椒粉 抓抓抓
倒入全麦面粉 抓抓抓
然后把土豆泥分成9个小球
锅内喷0卡油 土豆球按扁 放入锅内小火慢慢煎 煎至两面深金黄色 并且有些酥硬
大概这样的颜色 可以再多煎一下 煎的时候真的非常香了!!
煎到很香的时候就可以开吃咯!真的信我一定要把鼻子贴近先闻闻再吃😂😂
好好吃!酥脆焦香
-小火煎久一点 -老手或者想减肥热量可以不加鸡蛋 -加鸡蛋更容易固定造型哦 可以换成水