【蔬菜高汤】 所有食材洗净、切块、称重,准备好。
食材放入锅中,加入足量清水,少许盐、糖、黑胡椒研磨颗粒。
大火煮沸后转小火,继续煮40分钟。
捞出食材丢弃。
过筛一次,得到澄清的蔬菜高汤。
【奶油南瓜浓汤】 南瓜、胡萝卜切小块,淋上橄榄油。
放入烤箱180度烤45分钟,期间翻动2次以防烤焦。
热油,加入洋葱、大蒜、生姜、香叶、桂皮、肉蔻粉,炒出香味。
加入烤熟的南瓜和胡萝卜,继续炒一炒。
倒入蔬菜高汤大火煮沸,再转小火煮15分钟。
取出香叶和桂皮。
用料理棒打顺滑。
加入适量淡奶油、盐、黑胡椒粉,搅拌均匀。
【罗勒番茄浓汤】 番茄轻划十字,在沸水中煮软。
去皮去籽切成小块。
混合番茄、洋葱、蒜粒,放在烤盘,淋点橄榄油。
预热烤箱至220度,烤20分钟。
将烤好的番茄倒入锅中,加入番茄酱。
加入蔬菜高汤和新鲜罗勒叶。
用料理棒打成糊状。开大火煮沸,转小火煮8分钟。
依据个人口味加入淡奶油、盐、黑胡椒粉,搅拌均匀。
【摆盘步骤】 准备两碗浓汤。
左右手速度均匀的一起倒入餐盘中。 倒入的时候哪边少了就多加入一点,多的那一边则放慢倒入速度。
撒点欧芹碎,装饰小花花。
美味颜值集于一身!