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酱焖红血鱼的做法

酱焖红血鱼

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作者: 艾玛小小厨
艾玛小小厨
红血鱼又叫补血鱼。 虽然是海边人但是我是今年第一次吃,就爱上了。跟萝卜干一起焖煮,用酱汁拌饭,儿子可以吃两碗😁又甜又鲜

用料

酱焖红血鱼的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

红血鱼把头去掉,肚子洗干净

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

配料如图切好

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

油热下蒜头萝卜干炒出香味

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

下红血鱼,放入如图量的沙茶酱,没有也可以不放,少点风味

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

再下适量酱油,翻炒变色后下水焖煮

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮5分钟左右下红椒丝,香菜,再焖煮一分钟就可以出锅了

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

出锅了,香味扑鼻。过程很快,不用煮久。

菜谱创建时间:2021-09-19 22:45:34
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