黄鳝买的时候让卖家帮忙杀洗干净, 回来泡水一会,中途换几次,直到没有血水, 最后水倒掉,撒点盐抓洗粘液,再冲洗干净, 黄鳝切段,沥水,备用 剥了一整颗大蒜🧄 青椒红椒洗净切小段 热锅冷油,下生姜三五片,下大蒜和鱼段翻炒变色加料酒,生抽,蚝油,冰糖末继续翻炒,再加煮熟剥好的鹌鹑蛋。 我买超市现成的,一个人实在忙不过来了,自己买回来煮了再剥其实更好~ 加点水或者啤酒盖锅中火闷十分钟的样子,收汤了拍个蒜扔进去,再把辣椒段洒进去就可以装盘开吃了~ 一个人上班接送娃各种上下学补课班,回来了有点忙,过程无图🙈