所有食材洗干净切段、切片。
葱姜加水烧开把菜焯一下。每种蔬菜火候不一样分开放。
肉也焯一下。也是分开,海鲜和肉不同时间。
热锅凉油下葱姜蒜炒香,所有干料倒入锅中炒香,郫县豆瓣酱倒入锅中炒出红油。
肉类食材先下锅翻炒两三分钟,加素菜继续翻炒,加生抽蚝油翻炒均匀。抓一把白芝麻撒在食材上翻炒一下出锅。
不需要加水 芝麻吃完了就没放 放了后会更香