快手早餐～全麦吐司三明治

作者： 水冰月小乔

早上起来十分钟就能搞定的快手早餐 营养丰富还好吃 配上一杯热牛奶 满足的去上班吧～

用料

• 生菜 4片
• 熏烤香肠 8片
• 沙拉酱 2勺
• 番茄 1个
• 全麦吐司 4片
• 牛油果 1个

快手早餐～全麦吐司三明治的做法步骤

步骤 1

生菜和西红柿用果蔬清洁剂浸泡，洗净农药残留

步骤 2

熏烤香肠切薄片

步骤 3

平底锅加油，放香肠两面煎一下

步骤 4

牛油果对半切开，切片

步骤 5

泡好的生菜和番茄沥水，用净水再冲一下 西红柿切片（忘了拍了）

步骤 6

开始组装了～ 组装这一步就很随意了 别忘了抹沙拉酱 下面铺好保鲜膜，方便之后切，也更干净^_^ 图片是第一层内容

步骤 7

第二层 看得到面包上是涂抹了沙拉酱的哦 沙拉酱很重要^_^

步骤 8

第三层

步骤 9

放上最后一层面包，用保鲜膜包起来

步骤 10

用一个长一点的刀将三明治对半切开 有了保鲜膜的加持，很好切哦～

步骤 11

最后的成品图 配上热牛奶 超满足的早餐

快手早餐～全麦吐司三明治的小贴士

这次用的牛油果还没有很熟，是快熟的那种都很好吃 如果用那种熟透了的牛油果，会更绵软哦，那味道就是一绝～

菜谱创建时间：2021-09-17 09:33:52