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产后补气月子水
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作者:
Sky-林
产后气血两亏,需要慢慢调理,这款补气的北芪水很适合,产后半个月开始喝。还可加入红枣,桂圆,红糖,就是气血双补了
用料
北芪
150克
枸杞
100克
产后补气月子水的做法步骤
步骤 1
北芪
步骤 2
枸杞
步骤 3
放入养生壶中
步骤 4
加水,按甜品档
步骤 5
煮沸半小时即可
步骤 6
微甜的口感,恋爱的味道
产后补气月子水的小贴士
怕上火的,药材可以适当减量,煲好后倒入保温瓶里,当水喝,特别适合体虚多汗的人,见效特别快 产后15天才开始喝
菜谱创建时间:2021-09-16 09:39:50
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