把茄子洗干净放入蒸箱蒸熟(我蒸了10分钟)
蒸茄子的同时准备好大蒜(量多比较好)
把香菜辣椒洗干净
用搅拌机把大蒜搅碎(尽量碎点,有设备的做成蒜蓉)
把香菜,辣椒切碎(为省事也可以跟大蒜一起放搅拌机搅),然后加上蚝油,少量盐,(我加了一点糖)与蒜蓉一起搅拌均匀
蒸熟的茄子中间切开口子(不到切到底)把蒜蓉塞在茄子里面,然后用保鲜膜包好放冰箱冷藏1天即可。