痛经备孕月子，吃点实惠的小鱼胶无激素，纯天然

作者： 叶子958053280

鱼胶，是最天然的胶原蛋白 这点，大家都知道的吧？ 还有桃胶，银耳，雪燕……（凉性） 只是，鱼胶，它不寒凉，特别温补，可以一年四季常吃，并且无激素！ 那么，小鱼胶，就没胶质了吗？看着好小呢，又便宜，吃着就不好呢？当然不是了！ 好久没泡发鱼胶，发下厨房了，今天来哈

用料

• 鱼胶 15条
• 红枣 3颗去核
• 枸杞 10粒

痛经备孕月子，吃点实惠的小鱼胶无激素，纯天然的做法步骤

步骤 1

当然是泡发一下啦，不过，我家的方法就很简单哈哈哈，前面有几篇泡发小鱼胶的，可以回去翻看哈。这里2款鱼胶，左边6年小赤嘴胶，右边大耳胶

步骤 2

泡发了一夜，早上拿出来，锅底都是胶原蛋白呀，滑溜溜，小小条的鱼胶泡发出来，个头很优秀了肉嘟嘟厚厚的呢！

步骤 3

6年小赤嘴胶哈，太棒了哈哈哈哈，所以不要看错了小鱼胶，胶质棒棒，目前价格特价特别优惠哈哈哈

步骤 4

大耳胶，好多人喜欢吃的一款，口感爽脆的，不是粘腻的，发头真不错，一起特价

步骤 5

2款胶，煮成一碗，是不是流口水了🤤只放了枸杞红枣哈哈哈，记住，是煮的不是炖哈，一款软糯，一款爽脆，太好吃，太实惠

步骤 6

6年小赤嘴胶

步骤 7

大耳胶

步骤 8

脆爽的

步骤 9

软糯的

步骤 10

泡发好的

步骤 11

煮成品

步骤 12

赞了

步骤 13

爱了爱了

痛经备孕月子，吃点实惠的小鱼胶无激素，纯天然的小贴士

泡发好的 小鱼胶，煮就行，15分钟

菜谱创建时间：2021-09-15 17:14:58