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不用蒸的南瓜甘薯
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作者:
不是暗黑厨师
买了几个特价的把贝贝南瓜和甘薯,想尝试点新的吃法,看了下厨房的空气炸锅,试了试,很不错。
用料
南瓜
1个
红薯
1个
黑胡椒
1勺
食盐
3克
橄榄油
1勺
不用蒸的南瓜甘薯的做法步骤
步骤 1
南瓜和红薯洗净,去皮。
步骤 2
切成块,放入盐,胡椒粉和橄榄油,腌制10分钟。
步骤 3
空气炸锅的底上放一张锡纸。然后放入腌好的南瓜和红薯。
步骤 4
200℃,25分钟,中间翻2次。开吃。
步骤 5
南瓜的味道更好一些。
菜谱创建时间:2021-09-12 07:58:57
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