0油版年糕虾

作者： 小郭是不是小郭

减脂期间，又要满足周末跟家人共餐

用料

• 年糕 100克
• 虾 20只
• 鱿鱼花 10个
• 薯条 适量（可不加）
• 大蒜 2头
• 芝麻 适量克
• 年糕酱 100克

0油版年糕虾的做法步骤

步骤 1

🦐洗净控干水分加入适量料酒和盐，空气炸锅预热5分钟。200度5分钟即可。 🧄剥皮放入空气炸锅200度5分钟取出。

步骤 2

🦐和炸好🧄一起再炸2分钟

步骤 3

年糕热水下锅煮3分钟、鱿鱼花料酒焯水1分钟后捞出控干水分。 薯条空气炸锅200度 10分钟。

步骤 4

不粘锅倒入年糕酱加入以上食材，让酱料包裹每个食材关火装盘撒入适量芝麻～开造啦！

菜谱创建时间：2021-09-11 14:40:09