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今天来个非常鲜甜的鱼翅鲍鱼瑶柱鸡汤
材料:小鱼翅适量,200头鲍鱼仔约10头左右,瑶柱适量,老鸡半只,姜片5片
做法:小鱼翅提前浸泡1小时备用,鲍鱼也提前浸泡1小时备用,鸡焯水备用,瑶柱清洗干净,把其他材料一起放锅里大火煮开转小火煲60分钟,美味鲜甜的鱼翅汤就做好啦!
大家都知道鱼翅补钙,但鱼翅还有祛压降血脂,对心血管疾病有效防治,还有丰富的胶原蛋白滋养,柔嫩皮肤黏膜,和胃消食,提高免疫力等👏🏻👏🏻👏🏻
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菜谱创建时间:2021-09-11 11:49:38