生酮开口笑😀懒人烤箱版

作者： iAn_戒碳水

口感比人间更香，味道很接近人间的啦 只是她没有笑开花……郁闷

用料

• 杏仁粉 85克
• 白芝麻 85克
• 代糖 25-40克
• 泡打粉 3克
• 小苏打 2克
• 鸡蛋 1个
• 油 40克

生酮开口笑😀懒人烤箱版的做法步骤

步骤 1

白芝麻炒香放到不烫即可 和其他粉类拌匀

步骤 2

加入鸡蛋和油拌至没有干粉

步骤 3

取10g一个搓成小球 最后出品29个 我放了25g糖 微甜

步骤 4

185度25分钟+190度5分钟 出炉放凉就可以吃啦 估算了一下一颗 净碳水0.9，热量53卡 蛋白质1.6，脂肪4.8 生酮吃太棒啦

生酮开口笑😀懒人烤箱版的小贴士

因为我忘记预热了烤得时间比较久 预热的话20+5就够啦 我的烤箱温度好像偏低，供参考 我也不知道她为什么笑得不灿烂 哪位大神知道的话还请指点

菜谱创建时间：2021-09-06 05:11:50