第1天 30g 全麦或黑麦粉 30g 水 搅拌均匀温暖处(80°F/26°C左右)静置24小时
第2天 30g 全麦或黑麦粉 30g 水 前一天的混合物 搅拌均匀温暖处(80°F/26°C左右)静置24小时
第3-4天 20g 全麦或黑麦粉 20g 水 20g 酵种 从第2天的瓶子里取出20g酵种放入新瓶子进行喂养,剩余的丢掉。 搅拌均匀温暖处(80°F/26°C左右)静置24小时
第5-7天 20g 全麦或黑麦粉 20g 水 20g 酵种 一天喂养两次 每次都是按照Day3-4天的做法进行喂养(1:1:1的比例) 酵种基本已经养成,如果你的酵种在12小时以内涨至最高点并开始回落,说明它很饿了,可以增加喂养比例。 具体的过程可以戳: https://www.bilibili.com/video/BV1bK411N7yL?spm_id_from=333.999.0.0
长期不用酵种,可以用脱水干燥法保存酵种。
作为备用酵种,如果需要,可以加水,通过每日喂养把它激活。
1,养酵母我总结了两个字,望和闻。望就是观察酵母的状态,是长高了还是回落了?闻,自然就是要时不时地闻闻味儿,是酸的香的,还是很难闻的味道。 2,养酵母,用什么面粉都行,只要不经过漂白的就好。通常黑麦粉被认为更适合野生酵母的生长。不过我这几次都是用的全麦粉。 3,水的话,我用的就是水管直接接的水,如果你担心氯气,可以用瓶装水更保险。 4,温度通常26度左右,在家里如果没有发酵箱,可以放在烤箱中,打开灯。盖子不需要拧紧,用晒布覆盖也行。