低卡红薯布朗尼

作者： 懒饭App

时间：约10-20分钟 难度：零厨艺✌️ 份量：8块

用料

• 去皮红薯 200g
• 鸡蛋 2个
• 无糖可可粉粉 20g
• 细砂糖 20g
• 牛奶 50g
• 坚果碎 20g

低卡红薯布朗尼的做法步骤

步骤 1

红薯切成片，放入微波炉中，中高火加热8分钟。红薯就成熟了。

步骤 2

红薯碾成泥，加入鸡蛋，可可粉，糖和牛奶混合均匀。

步骤 3

烤箱预热220度，6寸的模具垫上烘焙纸，将巧克力面糊倒入里面，撒上一些坚果后，放入烤箱。

步骤 4

加热30分钟就能成熟了。

低卡红薯布朗尼的小贴士

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菜谱创建时间：2021-09-05 14:49:22