懒人菜谱空气炸锅烤南瓜

作者： 胖达的食堂

昨天晚上的空气炸锅烤肠做的非常成功，尤其是黑椒的特别好吃。今天趁热打铁，再做个黑椒味儿的烤南瓜，香啊！ 懒人菜谱，做法简单，成功率百分百！！

用料

• 南瓜 半个
• 盐 3克
• 黑胡椒 3克
• 食用油 10克

懒人菜谱空气炸锅烤南瓜的做法步骤

步骤 1

选择那种面面的南瓜，一个清洗干净

步骤 2

只切半个，把瓤抠掉弃之不用。

步骤 3

切成三厘米左右大的小块

步骤 4

把南瓜小块放在一个盆子里，再放上所有的调料拌匀。

步骤 5

拌匀后平铺在空气炸锅的烤网里

步骤 6

设置成180度二十分钟烤第一遍，然后再上下挪动位置，把下面半熟的移到上面再180度烤七八分钟。

步骤 7

每一个南瓜都充分的熟透了，连皮儿都特别好吃。

步骤 8

适量的食盐和黑胡椒能把南瓜自身的香甜充分激发出来，真的特别好吃！

懒人菜谱空气炸锅烤南瓜的小贴士

一定要选择那种面南瓜🎃，如果是水南瓜就做不出这个效果了。

菜谱创建时间：2021-09-04 12:16:21