1. 准备好原材料(丝瓜用棱角丝瓜也是一样的),蘑菇用这种小白蘑菇比较好。
2. 蘑菇去根洗净控水
3. 丝瓜刮皮洗净切块,准备好姜一块切丝
4. 锅中放油(炒素菜我偶尔用猪油,普通菜油完全可以),开火热油。
5. 倒入丝瓜翻炒至微软
6. 加入准备好的姜丝(夏天是吃姜的好时节!)爆一下出味提鲜
7. 然后与丝瓜混合
8. 加入蘑菇翻炒一两分钟至开始出水
这样子
9. 这时候,加入一勺高汤(可以是肉汤,骨头汤也可以是鸡汤),这个比味精鸡精都好,而且丝瓜不容易发黑。然后加盐调味。
10. 焖煮至汤汁滚开即可出锅
成品图—丝瓜翠绿蘑菇嫩白,关键是味道特别鲜美
里面有些汤汁,喜欢的可以用来浇饭,不喜欢的可以倒掉,但是味道很不错的,不要浪费了。