蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花

作者： 祎食记

鸡翅界的小清新，蜂蜜和柠檬的搭配真是绝了！

用料

• 鸡翅中 4个
• 西兰花 1朵
• 柠檬 1个
• 蒜 1头
• 蜂蜜 2勺
• 生抽 2勺
• 米醋 1勺
• 盐 适量
• 油 适量

蜂蜜柠檬鸡翅配西兰花的做法步骤

步骤 1

西兰花切小朵，洗净备用。

步骤 2

鸡翅洗净，正反均划两刀，方便入味。

步骤 3

蒜切末，柠檬挤汁，依次加入蜂蜜、生抽、米醋，搅拌均匀。

步骤 4

锅水烧开，西兰花焯熟，捞出备用。

步骤 5

锅倒油，加蒜末和西兰花爆炒。

步骤 6

锅倒油，加鸡翅，中火煎至两面金黄。

步骤 7

倒入提前准备好的调料汁，大火收汁。

步骤 8

发挥你的想象，摆盘出锅，尽情享受你的美食吧！

菜谱创建时间：2021-08-25 19:36:54