去掉多余脂肪
斩碎 洗净
腌料搅拌均匀
抓匀密封冷藏腌制 最好隔夜
空气炸锅预热后 铺油纸 180C/360F 20分钟 每隔5分钟翻个面
5分钟的状态
10分钟的状态
15分钟的状态 这时可以刷蜂蜜之类的酱汁调节口味
20分钟的状态
出锅再撒爱吃的调味料
请享用