排毒养颜的火龙果酵素

作者： 果果玉玉

鲜酿酵素经发酵后产生丰富的微生物，可以调理身体亚健康。

用料

• 火龙果 2个
• 苹果 3个
• 柠檬 1个
• 白砂糖 500克
• 纯净水 4升

排毒养颜的火龙果酵素的做法步骤

步骤 1

火龙果去皮，切薄片，柠檬去皮 去籽 切成薄片 苹果去皮，去核，切薄片，放入酵素桶

步骤 2

加入4升水，500克糖，搅拌均匀，也可以适量加入益生菌，有利于发酵，和增加酵素活性，身体吸收效果更好

步骤 3

放入专用的压网，这样水果会压到下面，发酵更加充分，发酵期间也不需要搅拌，非常方便

步骤 4

发酵2-3天左右，可以看到有丰富的气泡，味道酸酸甜甜的，非常好喝，就可以出桶啦。

步骤 5

这款有龙头的非常方便，龙头自动过滤，里面有防堵的螺帽，可以直接接到瓶子里面。

步骤 6

装瓶放冰箱保存，就可以开喝啦，味道超级赞，瘦身排毒养颜的天然水果酵素出世啦！

排毒养颜的火龙果酵素的小贴士

夏季发酵2天左右即可，时间长了味道比较酸 冰镇后味道更好

菜谱创建时间：2021-08-25 09:08:49