宇宙无敌煎鸡胸肉（不好吃你打我）

作者： 瑞塔小姐78

家人们，这个方子我反反复复试了好几次，最后感觉这个配比是最好吃的

用料

• 鸡胸肉 500g
• 蛋清 1个
• 土豆淀粉 1勺
• 生抽 2勺
• 料酒 1勺
• 蚝油 1勺
• 五香粉 1/3勺
• 孜然粒 1/3勺
• 橄榄油 1勺
• 小苏打 1/2盐匙
• 现磨黑胡椒 磨6下
• 小米辣 1-2个
• 大蒜（切末） 4瓣
• 姜片 1片

宇宙无敌煎鸡胸肉（不好吃你打我）的做法步骤

步骤 1

用以上的配料，抓匀腌20分钟（吃不完可以放冰箱继续腌）

步骤 2

起锅放适量橄榄油 中火煎至两面金黄

步骤 3

500g全煎的话放1勺番茄酱（不全煎你看着比例放）

步骤 4

加5勺水收一下汁

步骤 5

ok了家人们可以吃了，嘎嘎香

宇宙无敌煎鸡胸肉（不好吃你打我）的小贴士

不用加盐，味够了

菜谱创建时间：2021-08-24 21:18:17