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超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️
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作者:
小厨娘慧儿
减肥很简单,一大盆吃到撑,第二天依然掉秤
用料
豆腐
半块
小白菜
5颗
虾
5只
蚝油
1勺
盐
20克
葱
半根
鸡蛋
1个
超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️的做法步骤
步骤 1
鲜虾头身分离
步骤 2
豆腐切块
步骤 3
小白菜切段
步骤 4
煎鸡蛋
步骤 5
炒出虾油
步骤 6
放水,倒入蚝油,料酒
步骤 7
煮沸后,依次放入虾,小白菜,豆腐,然后倒入盐,香油,胡椒粉,出锅
菜谱创建时间:2021-08-23 19:43:52
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