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超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️的做法

超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️

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作者: 小厨娘慧儿
小厨娘慧儿
减肥很简单,一大盆吃到撑,第二天依然掉秤

用料

超低脂‼️小白菜豆腐鲜虾汤‼️的做法步骤

步骤 1
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

鲜虾头身分离

步骤 2
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

豆腐切块

步骤 3
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

小白菜切段

步骤 4
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煎鸡蛋

步骤 5
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

炒出虾油

步骤 6
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

放水,倒入蚝油,料酒

步骤 7
纯奶手撕吐司的做法 步骤1

煮沸后,依次放入虾,小白菜,豆腐,然后倒入盐,香油,胡椒粉,出锅

菜谱创建时间:2021-08-23 19:43:52
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