准备食材、除红糖之外、其它倒进砂锅里大火烧开转小火慢炖(加起来用了50分钟)煮好后在加入红糖搅匀即可。
当归多、红糖少、汤就会发苦,所以红糖的加入看个人能够接受的甜度。《孕妇禁吃当归》经期结束后喝这款汤、可以弥补经期流失的血液,避免贫血、气血不足。