把鸡胸肉洗好冷水下锅,加入花椒、姜片、料酒
一起煮开
煮开后再中火煮15分钟左右
捞出来冷水过凉
可以用刀压几下,比较好撕
鸡胸肉凉了后顺着纹路撕开,越细越好(需要一些时间,慢慢撕吧,嘿嘿)
准备好蒜末,小米辣,香菜
芝麻、辣椒粉
一起装入碗中
锅中烧热油
然后浇入调料碗中
搅拌
加入适量的生抽、盐、白糖、麻油搅拌均匀备用
胡萝卜、青瓜切丝
胡萝卜焯水
把青瓜丝、鸡胸肉丝、胡萝卜丝一起放入一个大容器里
倒入刚刚准备好的调料
带上手套,抓匀
盛盘
超下饭的凉拌鸡胸肉丝就做好啦,赶快做起来吧😄