紫米(或者各种杂粮米都可以)我用的是这种杂粮米(自己配的) 提前泡发,煮好晾凉,加一丢丢油,一丢丢柠檬黑胡椒海盐
我用的是这种柠檬黑胡椒海盐
黄瓜 胡萝卜各半根,切成条! 咸蛋黄提前烤熟 鸡胸肉腌制好后煎熟切成条 鸡蛋两个打散后煎成鸡蛋皮切条 全部搞好备用
铺好寿司卷跟海苔片,一层紫米,然后加胡萝卜,青瓜条,鸡胸肉,咸鸭蛋,鸡蛋皮,沙拉酱
也可以加肉松
然后挤上沙拉酱把它们卷在一起
卷好切开
就完成了
是不是看起来很不错呢