排骨泡水,泡出血水,0.5-6小时都行,切块沥干备用。 鸡爪洗净焯水,备用。 芸豆(豆角)洗净,掰成合适大小备用。 土豆去皮,切滚刀块,备用。 小葱打成葱结,备用。
热锅下菜籽油,油热以后下姜片爆香。 再加入排骨翻炒,炒至表面微黄,下八角,干辣椒,花椒,炒出香味。 下鸡爪,加老抽翻炒上色。 加生抽适量。 加水没过食材,加入葱结,大火烧开,小火加盖慢炖10分钟。
10分钟后加盐调味,并加入土豆和芸豆再煮10分钟。 开盖装入电火锅,上桌,这时可以边吃边用小火继续炖。
1. 炖锅主要吃食材和八角融合的味道,再加上一些麻辣度,所以非常简单。