鸡肉波奇饭

作者： 小C美食记

鸡肉这样做不柴，酸咸入味好吃。搭配这些食材，不仅口感丰富，而且营养也很丰富。做法简单，不用大炒大煮，做出来的这份鸡肉波奇饭美味。特别适合想要减肥的小伙伴，多吃也不怕脂肪高。 这次用的大多福油醋汁，拌菜拌面都不错哦，薇娅和林依伦都推荐的好物。

用料

• 鸡胸肉 1片
• 牛油果 半个
• 圣女果 适量
• 橄榄油 适量
• 鸡蛋 1个
• 料酒 1勺
• 生抽 1勺
• 玉米粒 适量
• 熟白芝麻 适量
• 黑胡椒 适量

鸡肉波奇饭的做法步骤

步骤 1

准备食材

步骤 2

鸡胸肉切厚度合适的薄片。

步骤 3

加入料酒，生抽和适量的黑胡椒混合均匀，腌制10分钟。

步骤 4

玉米洗干煮熟捞出沥干水待用。

步骤 5

锅中加入适量的橄榄油，摆放上鸡肉片。

步骤 6

小火煎至鸡肉熟透。

步骤 7

口蘑菇洗干净切薄片，锅中炒熟。

步骤 8

圣女果去蒂洗干净对半切开，牛油果去皮切成厚度合适的片状。

步骤 9

鸡胸肉摆放在碗中，鸡蛋打入碗中，水煮沸之后下入鸡蛋，煮至熟透捞出。

步骤 10

食材都摆放好，然后淋入适量的油醋汁,撒上适量的熟白芝麻和海苔碎，拌均匀就可以吃啦！

步骤 11

成品图

步骤 12

成品图

步骤 13

成品图

步骤 14

成品图

菜谱创建时间：2021-08-18 15:51:28