降糖窝窝头

作者： 懒洋洋_2cx7

因为老公最近刚测出血糖高，拼命帮他想不饿又不生糖的法子。相信会有人也有类似需求，就写出来供大家参考，也方便自己记忆。

用料

• 高粱面 100克
• 荞麦面 100克
• 莜面 50克
• 面粉 50克
• 开水 300克

降糖窝窝头的做法步骤

步骤 1

称量面粉，同时烧开水

步骤 2

开水直接倒入，边加入边搅拌

步骤 3

搅拌均匀后，稍凉，入手揉面团，分小团捏成形状，放入蒸笼蒸熟即可，大概20分钟。成品图如上。

菜谱创建时间：2021-08-18 12:42:54