减脂期的豆乳盒子

作者： 胖琴111

放面包片或者香蕉牛油果 麦片可以选择有味道的烘烤即食水果类 味道很像豆乳盒子

用料

• 酸奶 克
• 香蕉 根

减脂期的豆乳盒子的做法步骤

步骤 1

即食麦片（只要是可以不用煮就能吃的麦片都行） 加一点点牛奶（牛奶要可以充分将麦片浸润，但是不要太稀）

步骤 2

放入例如：芋头、红薯、香蕉、牛油果或者全买面包片去边切块。抹平。撒上熟黄豆粉或者黑芝麻粉。

步骤 3

再铺一层麦片 同样放适量牛奶

步骤 4

再撒上熟豆粉。

步骤 5

均匀铺上一层原味酸奶（不要那种稀溜溜的，要厚的）加上豆粉。盖盖子 放冷藏。吃的时候拿出来。如果放的是面包或者香蕉 就会有甜味很好吃。其余的没什么味道。。第一次做的面包片很好吃。这次做的是红薯芋头。

菜谱创建时间：2021-08-17 18:32:25