波奇饭（Poke Bowl）

作者： dingkx

健康减脂，简单方便！

用料

• 牛油果 半个
• 大米 1杯
• 老豆腐 半块
• 玉米粒 15克
• 鸡蛋 1个
• 金枪鱼罐头 半罐
• 韩式腌萝卜 少许
• 虾 2只
• 生抽 1勺
• 柠檬汁 少许
• 柚子蜜 1勺
• 橄榄油 1勺
• 盐 2克
• 黑胡椒 1勺
• 芝麻 2克
• 日式拌饭料 少许

波奇饭（Poke Bowl）的做法步骤

步骤 1

准备上述食材（可根据自己喜好变更），虾，豆腐，玉米和鸡蛋沸水烫熟。

步骤 2

米饭拌日式拌饭料，装碗底。

步骤 3

将准备好的食材摆在上面，撒芝麻黑胡椒，最后浇上橄榄油，柚子蜜，柠檬汁，生抽和盐混合的酱汁。

菜谱创建时间：2021-08-16 04:00:10