宝宝玉米汁（0蔗糖，低碳水）

作者： 别拉我猪尾巴

0蔗糖，低碳水版。不想给宝宝过多摄入蔗糖，所以可以用赤藓糖醇，玉米提炼，不影响血糖，宝宝孕妇都可用。我做的是宝宝一人喝的量，自己可根据配件酌情增减。

用料

• 玉米 1根
• 牛奶 100ml
• 纯净水 1瓶
• 赤藓糖醇 2勺
• 米饭 半勺

宝宝玉米汁（0蔗糖，低碳水）的做法步骤

步骤 1

1根黄玉米剥粒（我自己懒得剥直接用刀切的）

步骤 2

宝宝平时喝的奶粉冲100ml

步骤 3

2勺赤藓糖醇，不想给孩子摄入过多蔗糖，就用赤藓糖醇，宝宝孕妇都可以用。赤藓糖醇是玉米等农作物提炼，不影响血糖。甜度和白砂糖相当。可根据口味增减。

步骤 4

半勺白米饭，主要是为了增加粘稠度，不要求粘稠度的可以不加。

步骤 5

将以上配件全部倒入料理机，加入纯净水，我这个只有宝宝一人喝，所以只加了大半瓶纯净水。

步骤 6

调至玉米汁档位，家里有豆浆机的也可调至豆浆档位

步骤 7

开始加热粉碎

步骤 8

等待料理机完成即可。出门给宝宝带着，完美

菜谱创建时间：2021-08-14 23:26:29