生酮葱花薄脆饼干

作者： MR-Lre

作为一个碳水狂魔，生酮真的是太痛苦了，于是天天研究做生酮甜品,跟各位小酮人分享一下～一起开心生酮呀～

用料

• 杏仁份 200克
• 鸡蛋 1个
• 猪油/黄油 60克
• 葱花 30克
• 赤藓糖醇 10克
• 盐 5克
• 水 35克

生酮葱花薄脆饼干的做法步骤

步骤 1

所有材料混合 揉成团

步骤 2

用擀面杖 擀成薄饼 中间可以用刀均匀分成等份 烤箱175度 20分钟左右 拿出来翻个面继续烂5分钟就可以了

步骤 3

差不多烤到这个时候 翻个面 继续考5分钟左右 具体时间要根据自己饼干的厚度和烤箱的脾气而定～

步骤 4

差不多这个颜色就可以了

步骤 5

放凉之后 放密封罐 有条件的抽真空～ 最后祝大家生酮快乐呀～

菜谱创建时间：2021-08-14 18:18:15