主食沙拉

作者： VictoriaLee0908

避免多刷盘子～

用料

• 各种蔬菜
• 各种肉蛋
• 各种主食
• 各种坚果

主食沙拉的做法步骤

步骤 1

龙须菜泡好，鸡肉提前腌制煎好，准备胡萝卜丝，黄瓜丝，笋片，隔夜米饭，坚果等。

步骤 2

胡萝卜+隔夜米饭+笋片下锅翻炒加适量盐调味 泡好的龙须菜剪小段，加入黄瓜，坚果，鸡肉和炒好的剩余食材 加 盐，酱油，陈醋，白糖，耗油，芝麻，黑胡椒碎，黄豆粉，香油，辣椒油，麻油（重口可加烧烤蘸料） 拌它！ 简单又好吃～ （减脂可用油醋汁，黑胡椒汁等低卡料汁替代）

菜谱创建时间：2021-08-12 13:06:18