准备食材。
猪肉切成立方体,用棉线绑十字,底部建议打活结(我打的死结,吃起来很麻烦😅)。 中火煎除了猪皮以外的面,喜爱软腻口感的时间短一些,喜爱焦香口感的稍微煎时间长一些(但不建议太久,表面微黄即可)。
另起锅加入糖和少量清水,小火烧至变褐色加入剩余开水(小心蒸汽)。
将煎好的肉,葱段姜片,糖水,生抽老抽和料酒一起放入电压力锅压15分钟(我为了省时间用的电压力锅,普通锅慢炖40分钟)。
将压好的肉倒入铸铁锅内大火开盖炖煮收汁,约5分钟。最后将焯水后的青菜和肉摆盘,浇汁即可。
调料比例可根据自己口味调整,最关键的步骤是煎肉和炖肉的时间把握。