减肥菜清蒸蒲公英

作者： Linda爱美食66

10分钟就可以做好的健康减肥菜谱，小白也可以轻松上手

用料

• 盐 少许
• 蒲公英 一斤
• 面粉 少许
• 香油 少许勺
• 菜籽油 两勺

减肥菜清蒸蒲公英的做法步骤

步骤 1

1.蒲公英洗干净切碎

步骤 2

2.放入菜籽油拌均匀

步骤 3

3.放入面粉拌均匀

步骤 4

4.上锅蒸8分钟拿出后凉凉

步骤 5

5.放入蒜泥搅拌均匀

步骤 6

5.放入香油搅拌均匀

步骤 7

6.放入盘中就可以吃咯

减肥菜清蒸蒲公英的小贴士

不能蒸的时间太长，8分钟就可以了

菜谱创建时间：2021-08-10 09:15:17