起锅烧油,爆香葱姜蒜,加洗净的撒尿牛丸和鲜虾翻炒出红汁,倒入菜花翻炒,加入适量盐、生抽翻炒
加热水,大火烧开,食材都熟了,偷偷撒了些油菜,调味关火出锅(也可以撒香菜和芝麻油)
要是有海蛎就好了,菜花海蛎汤很好喝的(海蛎抓红薯粉的那种)!