绿汁

作者： 一碗肥猪肉

这是一款以健身为目的的果汁，喝了感觉很健康，所以你懂是什么味道了吗？

用料

• 纯牛奶🥛 125ml
• 柠檬🍋 1/4个（严谨
• 冰块🧊 4块
• 牛油果🥑 半个
• 香蕉🍌 半根

绿汁的做法步骤

步骤 1

香蕉看着绿，心里可熟透了，赶紧榨了

步骤 2

再结合一下早上1h的跑步机，这杯绿汁真的很健康

步骤 3

重点来了，一定要放冰块，本来很腻的果汁，加了冰块口感极好！

绿汁的小贴士

如果你不健身也不减脂，那就不要做！

菜谱创建时间：2021-08-08 15:38:47