清炒西兰花胡萝卜

作者： 活神仙105

儿子爱吃西兰花和胡萝卜，这道菜超级简单，我家爱吃的人少，做一人份吧

用料

• 西兰花 200克
• 胡萝卜 半根
• 蒜 1瓣
• 生抽 1小勺
• 盐 适量
• 油 7克

清炒西兰花胡萝卜的做法步骤

步骤 1

我参考小岳岳的方子改了一下，不爱木耳没放

步骤 2

蒜瓣一个切碎（用美善品刮刀我早就切好了） 油3分120速度1爆香，快到时间先改一下设置4分钟V反转小勺，加西兰花，生抽和盐盖锅盖洗洗弄弄弄等出锅

清炒西兰花胡萝卜的小贴士

🥕记得切薄片，厚了不好吃，爱吃胡萝卜的小朋友要求的

菜谱创建时间：2021-08-05 23:32:41