圆茄子去蒂切片,浸泡在水中
控干水分,锅内加油(比平常炒菜稍多一点),茄子片下锅煎至两面金黄(如图) 煎好后将茄子盛出备用 ⚠️tips:茄子可以分批煎,确保每一片茄子都两面煎透到微微金黄色
用锅内剩余的油爆香蒜末和剁椒(不用再加油了,茄子回锅后还会释放出很多油) 加入🫑青椒炒到断生
再将茄子倒回锅内 翻炒后加入蚝油、盐、糖、鸡精适量 翻炒均匀即可出锅
这是道稍有些费功夫的菜,但味道绝对值得。 口感软糯可口,特别适合没什么胃口的夏天,是道让米饭遭殃的下饭菜