姜、蒜、小米辣切末备用
鸡腿切块~冲洗干净~加食盐,生抽,料酒,蚝油,淀粉腌制20分钟
番茄和丝瓜去皮切块备用
土豆去皮切块上锅蒸15分钟
土豆块蒸好一半碾成土豆泥,一半备用
比炒菜多3倍的油,先放姜蒜小米辣末,炒出香味后放入鸡块,炒至变色
放入番茄、丝瓜、金针菇翻炒均匀,转小火焖煮10分钟 放入土豆泥搅匀,依照个人口味加盐,味精,3勺牛奶,最后放入蒸好的土豆块,稍炖一会儿,关火出锅!
放入土豆泥以后,汤汁会变浓稠,要不断搅拌,否则容易糊锅,喜欢重口味的吃货们,做起来吧~