1.备料: 1).先洗花甲,再重新倒入水,放适量盐和油,辅助花甲吐沙,约10来分钟(我是备好其他料就直接用了,没有沙子了) 2).温水泡粉丝 3).同时洗虾,挑虾线,洗好金针菇 3).大蒜、小米椒切末 4).葱、香菜切小段
2.热油爆香蒜末、小米椒末,六七分熟时倒入一勺蚝油、适量盐调味(盐可以多一点点,考虑后面的花甲和虾的盐量),翻炒几下即可铲出备用
同一个锅,我是小奶锅,做一个人的量。 把金针菇摊匀在锅底 接着摊泡发的粉丝 再花甲 最后放虾 把蒜末、小米椒末铺平在食材顶部 淋入2勺生抽、1勺蚝油 倒入烧开的水,约半碗,水量与虾差不多持平即可,中火煮6-7分钟即可。
关火把葱段、香菜段倒入锅中调味即可开吃。