将牛肉或牛腩切小块,冷水下锅焯水,捞出,控干水分。
锅里烧油至5成热,加入切丁的洋葱,煸炒至透明,转中火倒入牛肉,生姜,煸炒出牛肉香味。
加入少量水,翻拌,再倒入切小块的去皮番茄,加入番茄酱,增加风味,翻炒一分钟,加入开水没过牛肉,随后转入铸铁锅,大火烧开转小火炖1到2小时,根据个人口感喜好。
炖至牛肉软烂,加入盐调味,再炖15分钟到半小时,出锅盛盘,再加灵魂香菜节,可以开动啦!
1.牛肉焯水后 一定翻炒出香味儿 2.不加任何其他调味料,只有盐 3.番茄膏或者番茄酱应该是必须的 不能用沙司 4.香菜一定要放,不爱吃的绕道