前面忘记拍照了,把南瓜擦丝,我这儿还加了一点胡萝卜丝,没有可以不加,加入鸡蛋,盐,生抽或蚝油,搅拌一下,然后加面粉和奶,差不多调成图片这个程度的糊糊,干了就加奶或者水,稀了就加面粉,不确定咸淡的不用怕,一会儿煎一张先尝尝,不行再调整,记得调味料少量多次的加。
开小火,倒点油,我因为要控制油脂摄入,所以用的是喷油壶,按两三下,差不多三五毫升,油多放点也没关系的,只会更香,舀一勺面糊进锅里,铺平,等它慢慢煎,两分钟以后看看,背面如果是图片这样就差不多可以翻面了,油少的话翻面的时候再弄一点。
第一张出锅尝尝咸淡,不想调味的话家里有榨菜或者酱之类的也可以配着吃,反正做东西就是多尝试。边做边吃没有拍现图了,找了一张以前我妈做的哈哈。